LIVE
Loading stream......
Play right away! Sign up free to put your scores on the leaderboard. Login
1.624 Legends Shuffle Quests QUIZ HOT HIT New Score 2026 Hall of Fame
A 14-year legend has fallen! arinberk broke the Mahjongg 3D Pyramid record. See

Elma Sirkesi+Bal+Su

started by deniz gözlü 17 December 2014 11-year-old topic 9 Replies 4.158
#1
FORMÜL: 4 YEMEK KAŞI?I ELMA SIRKESI
4 YEMEK KAŞI?I BAL
4 SU BARDA?I SU
BUNU 1 LITRELIK CAM ŞIŞEYE KOYUN VE IYICE ÇALKALAYIN HER YEMEKTEN SONRA YARIM SU BARDA?I IÇIN 1 AY SONUNDA FARKI GÖRECEKSINIZ.
#2
Ne tür bir fark acaba... :?:
#3
1 tarçın kabuğunu 1 bardak su ile beraber kaynatın
-bardağınıza 2 çay kaşığı bal koyun
-kaynamış tarçınlı suyu bardağa boşaltın
-sabahları aç karnına ve yatmadan önce olmak üzere,günde 2 kez tüketin.
-1 tarçın kabuğunu sabah yaptıktan sonra akşam da aynısını kullanabilirsiniz.
(yani günde 1 tarçın kabuğunu idare edin)
balın içerisindeki antioksidan tarçın ile birleşince metabolizmayı hızlandırıyor..
#4
Kendim denemedim diyete başlayacağım inşallah internette araştırırken gördüm yorumlarda kilo verdiklerini yazmışlar :) konuylaiilgili baya bi araştırdım faydası gören çok kişi var :roll:
#5
deniz gözlü wrote:diyete başlayacağım inşallah
bu pazartesi mi ?
#6
BIDIBIDI wrote:
deniz gözlü wrote:diyete başlayacağım inşallah
bu pazartesi mi ?

Aynen bu pazartesi her pazartesi sütle başlıyorum tok tutuyor diye ama öğlen yemeğiyle diyet son buluyor inşallah bu defa olacak :)
#7
Bu sefer olacak... sabah kahvaltınızı yapın, öğle meyve falan yiyin akşam da hafif bir yemek ile bu iş tamamdır..
#8
BIDIBIDI wrote:Bu sefer olacak... sabah kahvaltınızı yapın, öğle meyve falan yiyin akşam da hafif bir yemek ile bu iş tamamdır..

Kahvaltıyı süt yada diyet (form) bisküvilerle yapiyorum öğlen normal öğün yiyorum akşam bir elma dilimleyip üstüne tarçın atip tüketiyordum ve bir bardak süt ama 25 gündür bıraktım ve haliyle kilo aldım hızlı bir diyet arıyorum pazartesi gününe kadar zayıflatacak :(
#9
deniz gözlü wrote:
BIDIBIDI wrote:Bu sefer olacak... sabah kahvaltınızı yapın, öğle meyve falan yiyin akşam da hafif bir yemek ile bu iş tamamdır..

Kahvaltıyı süt yada diyet (form) bisküvilerle yapiyorum öğlen normal öğün yiyorum akşam bir elma dilimleyip üstüne tarçın atip tüketiyordum ve bir bardak süt ama 25 gündür bıraktım ve haliyle kilo aldım hızlı bir diyet arıyorum pazartesi gününe kadar zayıflatacak :(
bu sefer de öğle ile sabahın yerlerini değiştirip devam edin isterseniz
#10
BIDIBIDI wrote: Bu sefer olacak...
Inşallah :D
This topic was opened 11 years ago. Replying will be possible soon.